ひとりで頑張るあなたの隣に、
こはるがいます。
こはるも、ひとりで娘を育ててきたシングルマザー。「知らなかった」で手当を受け取りそこねた悔しさも、眠れない夜も経験しました。だから、あなたには同じ思いをしてほしくない——受け取れるはずの支援をひとつも取りこぼさないように、隣に座る気持ちでご案内します。
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いま、どんな状況ですか?
あなたの状況に合わせて、必要な情報だけをまとめています

手続きが山積みで、何から手をつければいいかわからない——それは、あなたが遅れているからではなく、誰にとっても本当に大変な時期だからです。最初の1か月でやることを、こはるが順番に整理しました。1つずつで大丈夫です。

働きたいのに預け先がない——その焦りと不安、痛いほどわかります。実は、ひとり親の保活には優遇制度があります。あきらめてしまう前に知っておいてほしいポイントを、こはるがまとめました。

「今の収入では足りない。でも子育てしながら転職なんて…」——その葛藤を抱えている方は、あなただけではありません。資格取得中の生活費支援や講座費用の補助など、ひとり親だからこそ使える就労支援があります。無理のないペースで、一緒に選択肢を見てみませんか。

進学費用の不安は、ひとり親の悩みの中でもとりわけ重いもの。でも、高校・大学の学費支援はこの数年で大きく拡充されています。「お金がないから」とあきらめてしまう前に、使える制度を一緒に確認してみましょう。

新しいパートナーとの生活は、心から嬉しい一歩。だからこそ、手当や養育費がどう変わるかを先に知っておくことで、後から悲しい思いをせずにすみます。幸せな再スタートのための準備を、こはると一緒に。

仕事も家事も育児もひとりで背負っていたら、疲れて当たり前です。「頑張りが足りない」せいでは決してありません。今日は何もしなくていいので、頼れる場所があることだけ、知って帰ってもらえたら嬉しいです。
7月のやることリスト
5月・6月分が振り込まれます。通帳をのぞいてみてくださいね
手当・支援制度ガイド
2026年度(令和8年度)の最新情報でお届けしています
ひとり親家庭の生活を支える、いちばん基本の手当
所得制限なし。高校生年代まで全員もらえる手当
親も子も。医療費の自己負担を大きく軽減
家賃の負担を軽く。自治体独自の支援をチェック
資格を取って収入アップ。学ぶ間の生活費を月10万円支援
年末調整のチェック1つで、税金が年数万円変わる

こはる相談室、準備中です。
誰にも言えない悩み、深夜にふと押し寄せる不安。こはるにも、そんな夜がありました。だからいま、いつでも匿名で話せる相談室を、心を込めて準備しています。それまでの間は、3分でできる「かんたん診断」で、あなたが使える支援制度を確認してみてくださいね。
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